Tratamento de Primeira Linha para Ciática: Autogestão Estruturada
A ciática é uma condição comum e frequentemente incapacitante. O cuidado de primeira linha baseado em evidências concentra-se em capacitar as pessoas para a autogestão por meio de um conjunto coordenado de intervenções ativas e não farmacológicas — em vez de tratamentos passivos ou isolados.
Abordagem clínica
A gestão centra-se num pacote de tratamento que combina aconselhamento e informação personalizados para apoiar a autogestão, um programa de exercícios ativo e — quando adequado — terapia manual ou terapia psicológica. Estes componentes funcionam em conjunto; elementos individuais não são recomendados de forma isolada.
O que o protocolo abrange
O regime estruturado completo especifica quais abordagens de exercício considerar, o papel de técnicas específicas de terapia manual, quando e como a terapia psicológica se encaixa no pacote e as condições em que cada componente se aplica. O percurso de decisão completo encontra-se no protocolo completo.
References
- Provide people with advice and information, tailored to their needs and capabilities, to help them self-manage their low back pain with or without sciatica, at all steps of the treatment pathway.
- Consider a group exercise programme (biomechanical, aerobic, mind–body or a combination of approaches) within the NHS for people with a specific episode or flare-up of low back pain with or without sciatica.
- Consider manual therapy (spinal manipulation, mobilisation or soft tissue techniques such as massage) for managing low back pain with or without sciatica, but only as part of a treatment package including exercise, with or without psychological therapy.
- Consider psychological therapies using a cognitive behavioural approach for managing low back pain with or without sciatica but only as part of a treatment package including exercise, with or without manual therapy (spinal manipulation, mobilisation or soft tissue techniques such as massage).
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