Tratamento de Primeira Linha da Fibromialgia: Terapias de Exercício e Baseadas em Movimento
A fibromialgia apresenta-se com dor musculoesquelética difusa e função física reduzida. A atividade física estruturada constitui a base baseada em evidências do tratamento de primeira linha, com forte suporte das diretrizes para seu papel na melhora tanto da dor quanto da função.
Abordagem de Tratamento
O protocolo de primeira linha é construído em torno da atividade física estruturada — exercícios aeróbicos ou de fortalecimento — que pode ser combinada com modalidades adicionais de terapia de movimento ou fisioterapia selecionadas de acordo com o quadro clínico do indivíduo. O regime completo, incluindo combinações específicas, parâmetros e sequenciamento, está disponível pelo link abaixo.
Objetivos Clínicos
Melhora na dor e na função física da fibromialgia.
References
- We were unanimous in providing a 'strong for' recommendation for the use of exercise, particularly given its effect on pain, physical function and well-being, availability, relatively low cost and lack of safety concerns.
- The available evidence did not allow us to distinguish between the benefits of aerobic or strengthening.
- Exercise programmes lasting 2.5–24 weeks.
- We gave 'weak for' recommendations in relation to meditative movement therapies (which improved sleep, fatigue and quality of life) or mindfulness-based stress reduction (which improved pain and quality of life); the physical therapies acupuncture or hydrotherapy for which there was evidence that they improved pain/fatigue and pain/quality of life, respectively.
- Aerobic exercise was associated with improvements in pain (0.65; −0.09 to 1.39) and physical function (0.66; 0.41 to 0.92).
- Busch et al reviewed five trials with 219 participants and concluded that resistance training resulted in a significant improvement in pain (−3.3 cm on a 10 cm scale; −6.35 to −0.26) as well as function compared with control.
DOI: 10.1136/annrheumdis-2016-209724
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