Qual é o tratamento de primeira linha para vómitos excessivos na gravidez?
Situação clínica
Este protocolo aborda os vómitos excessivos na gravidez como apresentação de primeira linha. O tratamento inicial centra-se em estratégias dietéticas e de estilo de vida práticas e baseadas em evidências, aplicadas precocemente no curso dos sintomas.
Visão geral da abordagem
O tratamento de primeira linha envolve modificações estruturadas da dieta e do estilo de vida — incluindo ajustes nos horários das refeições, hábitos de ingestão de líquidos, sono e identificação dos fatores desencadeantes individuais de náuseas. O regime ordenado completo com todas as medidas recomendadas está disponível através do link abaixo.
References
- It is important to stay hydrated and try to have small meals regularly.
- Eating something before getting out of bed or before you get hungry is helpful.
- Avoid fatty and spicy foods.
- Have small sips of fluids throughout the day – icy poles, diluted juice, sports drinks, flat lemonade, smoothies, soups, broths, oral rehydration solution (ORS).
- Try and identify nausea triggers and avoid them (e.g. perfumes, smoke).
- Adequate sleep is important in the first trimester as the need for sleep increases.
- Getting outside for fresh air and exercise is good for relieving physical symptoms and also for improving mental health.
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