ग्रेटर ट्रोकैंटेरिक पेन सिंड्रोम का प्रथम-पंक्ति उपचार
नैदानिक चित्र
ग्रेटर ट्रोकैंटेरिक पेन सिंड्रोम (GTPS) ग्रेटर ट्रोकैंटर के आसपास की संरचनाओं से उत्पन्न होने वाले पार्श्व हिप दर्द के रूप में प्रकट होता है। अधिकांश मामले प्राथमिक देखभाल में संरचित प्रथम-पंक्ति प्रबंधन के लिए उपयुक्त होते हैं, बिना किसी प्रक्रियात्मक या विशेषज्ञ हस्तक्षेप की आवश्यकता के।
उपचार दृष्टिकोण
प्रथम-पंक्ति प्रबंधन मौखिक दर्द निवारण को एक संरचित भौतिक चिकित्सा कार्यक्रम के साथ जोड़ता है — ग्लूटियल स्ट्रेंथनिंग, हिप एब्डक्टर नियंत्रण, और लम्बोपेल्विक बायोमैकेनिक्स के अनुकूलन पर विशेष जोर देते हुए। आसन और गतिविधि संशोधन के माध्यम से लोड को संबोधित करना स्वस्थ होने की प्रक्रिया का केंद्रीय तत्व है।
पूर्ण प्रोटोकॉल संपूर्ण अनुक्रम, चिकित्सा घटकों और लोड-प्रबंधन विवरण को निर्दिष्ट करता है — नीचे दिए गए लिंक के माध्यम से उपलब्ध।
References
DOI: 10.3399/bjgp17X693041
- The majority of cases of GTPS can be successfully managed in primary care with weight loss, non-steroidal anti-inflammatory drugs (NSAIDs), targeted physical therapy, load modification, and optimisation of biomechanics.
- In the acute phase, pain can be managed with rest, ice, soft tissue therapy, taping, and medications (NSAIDs and/or paracetamol).
- Exercise and load management are the cornerstone of an effective tendinopathy management.
- Physical therapy should be tailored to the individual patient and have a specific focus during the early stages on gluteal strength and control, and then, as hip control improves, muscle strengthening should target the hip abductors.
- In addition, lumbopelvic postural control is vital to optimise biomechanics.
- To reduce compressive loads on the gluteal tendons, positions of excessive hip adduction (such as crossing legs and ITB stretching exercises) should be avoided, and at night patients can sleep with one or two pillows between their legs.
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