Le syndrome fémoro-patellaire (PFPS) est une cause fréquente de douleur antérieure du genou. Un protocole de première intention structuré et fondé sur les preuves vise un soulagement durable de la douleur et le rétablissement de la fonction du genou — avec des résultats documentés sur plus de cinq ans.
Le protocole de première intention repose sur un programme d'exercices ciblés portant sur la force des muscles postérieurs de la hanche et des quadriceps, complété par des interventions mécaniques et liées à l'activité choisies en fonction du tableau clinique du patient. Le schéma thérapeutique complet — incluant l'ensemble du cadre d'exercices et les options adjuvantes — est détaillé dans le protocole structuré.
Les objectifs principaux de ce protocole sont :
Réduction de la douleur et amélioration de la fonction du genou pendant au moins cinq ans