Este protocolo se aplica a pacientes que presentan síndrome de dolor patelofemoral (SDFP) cuya aparición está vinculada a un aumento repentino de la demanda física o a una escalada rápida del volumen o la intensidad del entrenamiento.
Muchos casos de SDFP son causados principalmente por el aumento de la carga articular debido a un sobreesfuerzo agudo o a aumentos rápidos en el entrenamiento. Reconocer este antecedente es fundamental para seleccionar la primera intervención adecuada.
El paso inicial implica reposo relativo y una reducción estructurada de la actividad: el protocolo completo detalla cómo se gestiona esta fase y cómo es la progresión posterior para la vuelta a la actividad.
Many cases of PFP are primarily caused by increasing joint load from acute overexertion or rapid increases in training.
Injury prevention programs do not prevent these injuries, but reducing activity followed by gradual return can be beneficial.
With a history of overexertion or overtraining, relative rest may be the first intervention.
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