El síndrome de dolor patelofemoral (PFPS) es una causa frecuente de dolor anterior de rodilla. Un protocolo de primera línea estructurado y basado en la evidencia tiene como objetivo un alivio duradero del dolor y la recuperación de la función de la rodilla, con resultados documentados más allá de cinco años.
El protocolo de primera línea se centra en un programa de ejercicios específico dirigido al fortalecimiento de la cadera posterior y el cuádriceps, complementado con intervenciones mecánicas y de actividad adicionales seleccionadas según la presentación clínica del paciente. El régimen completo —incluido el marco de ejercicios íntegro y las opciones complementarias— se detalla en el protocolo estructurado.
Los objetivos principales de este protocolo son:
Reducción del dolor y mejora de la función de la rodilla durante al menos cinco años