El síndrome de la banda iliotibial provoca dolor lateral de rodilla y es especialmente frecuente en atletas de deportes de carrera. El manejo inicial se centra en reducir la irritación local y controlar el dolor, manteniendo al mismo tiempo el acondicionamiento físico general.
El tratamiento inicial incluye medicación antiinflamatoria junto con un período estructurado de calma que comprende reducción de la actividad y modificación de la carga. El protocolo incorpora también orientaciones específicas sobre entrenamiento cruzado — el régimen completo con todos los detalles está disponible a través del enlace que figura a continuación.
El objetivo principal de esta fase del tratamiento es:
Dolor lateral de rodilla ≤ 3 / 10 en la escala de dolorDOI: 10.4085/1062-6050-548-19