Tratamiento de Primera Línea de la Fibromialgia: Terapias de Ejercicio y Basadas en Movimiento
La fibromialgia se presenta con dolor musculoesquelético generalizado y función física reducida. La actividad física estructurada constituye la base basada en evidencia del tratamiento de primera línea, con fuerte respaldo de guías clínicas por su papel en la mejora tanto del dolor como de la función.
Enfoque de Tratamiento
El protocolo de primera línea se basa en la actividad física estructurada —ejercicio aeróbico o de fortalecimiento— que puede combinarse con modalidades adicionales de movimiento o fisioterapia seleccionadas según el cuadro clínico individual. El régimen completo, incluidas combinaciones específicas, parámetros y secuenciación, está disponible a través del enlace a continuación.
Objetivos Clínicos
Mejora del dolor y la función física en la fibromialgia.
References
- We were unanimous in providing a 'strong for' recommendation for the use of exercise, particularly given its effect on pain, physical function and well-being, availability, relatively low cost and lack of safety concerns.
- The available evidence did not allow us to distinguish between the benefits of aerobic or strengthening.
- Exercise programmes lasting 2.5–24 weeks.
- We gave 'weak for' recommendations in relation to meditative movement therapies (which improved sleep, fatigue and quality of life) or mindfulness-based stress reduction (which improved pain and quality of life); the physical therapies acupuncture or hydrotherapy for which there was evidence that they improved pain/fatigue and pain/quality of life, respectively.
- Aerobic exercise was associated with improvements in pain (0.65; −0.09 to 1.39) and physical function (0.66; 0.41 to 0.92).
- Busch et al reviewed five trials with 219 participants and concluded that resistance training resulted in a significant improvement in pain (−3.3 cm on a 10 cm scale; −6.35 to −0.26) as well as function compared with control.
DOI: 10.1136/annrheumdis-2016-209724
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