يتناول هذا البروتوكول الإدارة الأولية للسمنة المفرطة، موجهًا تدخلًا منظمًا في نمط الحياة مستندًا إلى الأدلة العلمية، بهدف تحقيق خفض ملموس في الوزن وتحسين النتائج الأيضية والقلبية الوعائية اللاحقة.
يُعدّ فقدان 5–7% من وزن الجسم الأساسي الهدف الرئيسي — وهو العتبة التي عندها يتحسن ضبط السكر في الدم وعوامل خطر القلب والأوعية الدموية المتوسطة بشكل قابل للقياس. تُراجع نسبة التقدم مرة واحدة على الأقل كل 3 أشهر خلال مرحلة إدارة الوزن النشطة.
Nutrition, physical activity, and behavioral therapy are recommended for people with type 2 diabetes and overweight or obesity to achieve both weight and health outcome goals.
Interventions including high frequency of counseling (≥16 sessions in 6 months) with focus on nutrition changes, physical activity, and behavioral strategies to achieve a 500–750 kcal/day energy deficit (irrespective of macronutrient composition) should be recommended for weight loss when available.
Use nutritional plans that create an energy deficit, while still following general nutritional guidance, to achieve weight loss.
Weight loss of 5–7% of baseline weight improves glycemia and other intermediate cardiovascular risk factors.
During active weight management treatment, increase monitoring to at least every 3 months.
View source ↗